Auf diesem Spaziergang erleben wir den Wald mit allen Sinnen durch das Jahr hindurch und nutzen die gesundheitsfördernden Aspekte des Waldes, um Körper und Geist angeboten, die zur Entspannung, Lockerung und Regeneration beitragen. Wir konzentrieren uns ganz auf uns und unsere Verbindung zur Natur. Alle Übungen sollen Anreize geben, diese auch eigenständig zur regelmäßigen Entspannung durchzuführen. Das Angebot wird variabel je nach Jahreszeit, Wetter und Erfahrung der Teilnehmer gestaltet. Einsteiger ohne Vorerfahrung sind willkommen. Die Veranstaltung findet bei fast jedem Wetter statt. Festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung sowie Verpflegung und Getränke mitbringen
Teilnahmevoraussetzung: Trittsicherheit, da wir uns überwiegend abseits der Wege befinden.
Preis: 15,- Euro
Treffpunkt: Gut Leidenhausen, Waldschule
Referentin: Gerda Moritz
Zielgruppe: Erwachsene
Anmeldung: 01590 6055237 | moritz.gerda@gmail.com
Hunde an der Leine erlaubt barrierefrei
