Öffnungszeiten

Wachstücher herstellen
Wachstücher sind die Alternative zu Plastikverpackungen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, die
verschiedenen Herstellungstechniken kennen und
können ein selbst hergestelltes Tuch mitnehmen. Kosten incl. Material 15 €
Zielgruppe: Jedermann

Auf und ab durch die winterliche Heide

Unsere heutige, für Senioren geeignete Wanderung
führt uns von Bacherhof über den Scharfenberg, den
Güldenberg, den Fliegenberg und den Ravensberg,
weiter über die Eremitage zur Burg Wissem und nach
Troisdorf. Streckenlänge ca. 10 km, Rucksackverpflegung, bitte ausreichend Verpflegung und Getränke
mitnehmen. Gemeinsame Schlusseinkehr möglich.

Zielgruppe: Jedermann
Leitung: Fritz Hoepfner (Kölner Eifelverein)
Treffpunkt: 10:15 Uhr Köln Hbf. am Body Shop,
10:24 Uhr Fahrt mit RB 25 nach Rösrath
und weiter per Bus nach Bacherhof  

36. Winterlaufserie des LSV Porz / Köln – 2. Lauf

Eine Veranstaltung des LSV Porz gemeinsam mit
dem Haus des Waldes.
Start und Ziel ist der Hof auf Gut Leidenhausen.
Startzeiten
10:20 Uhr 5 Km Nordic Walking
10:35 Uhr 1 Km Schülerinnen und Schüler
11:00 Uhr 5 Km Schülerinnen und Schüler
11:25 Uhr 10 Km
12:20 Uhr 15 Km

Alle erfolgreichen Serienteilnehmerinnen und -teilnehmer erhalten gegen Abgabe der Serien-Startnummer
eine Erinnerungsgabe: Pokal oder Handtuch.
Alle Serienteilnehmerinnen und -teilnehmer über 1 km
erhalten beim 1. Winterlauf zusätzlich eine Erinnerungs-Medaille. Wir freuen uns über viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Anmeldung: www.time-and-voice.com
Hinweis: An dem Tag sind alle Zufahrtsgenehmigungen
der Stadt Köln ausgesetzt. Zufahrt muss beim Veranstalter
beantragt werden.  

Malkurs – Malen auf Holzscheiten

Bei diesem besonderen Malkurs malen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Acrylfarben auf Holz. Bei schönem Wetter in der Natur, bei schlechtem Wetter im Haus des Waldes. Mitzubringen sind ein leeres Marmeladenglas für die Pinsel und ein alter Lappen. Farben und Holz werden gestellt.

Teilnehmerbeitrag: 10 €/Person. 
Bitte überweisen Sie den Betrag nach der Anmeldebestätigung.
Zielgruppe: Kinder und Erwachsene von 8 bis 88 Jahren
Leitung: Wolfgang Schieffer (Waldmaler)  

Treffpunkt: Haus des Waldes, Gut Leidenhausen
Anmeldung: Telefon 02203 39987 oder per Mail unter Nennung des Termins an
sdw-nrw-koeln@netcologne.de  

Wahner Heide – Telegraphenberg – Heidekönig

Die Wahner Heide vereint Sümpfe, Tümpel und Dünen, Feuchtwiesen und Trockenrasen, Bäche und Auenwälder. Auf unserer Rundwanderung vom Bahnhof Troisdorf über Telegraphenberg und Heidekönig wollen wir ihre Geheimnisse erkunden.
Streckenlänge 15 km mit Steigung, Rucksackverpflegung, Zwischeneinkehr.

Zielgruppe: Jedermann
Leitung: Dirk Wolfrum (Kölner Eifelverein)
Treffpunkt: 10.00 Uhr Köln, Hauptbahnhof, am
Body Shop, Abfahrt 10:23 Uhr mit dem
RE 9 bis Troisdorf Bahnhof.
Start dort um 10:45 Uhr  

Einfach nur mal raus: Blaue Tour – Dat Wasser vun Kölle es jot

Unsere Winterwanderung startet in Eil und führt uns über Gut Leidenhausen ins Wasserschutzgebiet der Wahner Heide. Wir wandern am Pionierbecken 1 und 2 vorbei und überqueren mehrmals den Kurtenwaldbach sowie den Mühlenbach. Über die Brunnengalerie
kommen wir zurück nach Leidenhausen und durch die Allee der Jahresbäume nach Eil zur Bushaltestelle.
Streckenlänge ca. 14 km, Rucksackverpflegung, bitte ausreichend Getränke mitnehmen. Gemeinsame Schlusseinkehr möglich.

Zielgruppe: Jedermann

Achtsamer Waldspaziergang

Auf diesem Spaziergang erleben wir den Wald mit allen Sinnen und nutzen die gesundheitsfördernden Aspekte des Waldes, um Körper und Geist zu stärken.
Unter Anleitung werden verschiedene Übungen angeboten, die zur Entspannung, Lockerung und Regeneration beitragen. Wir konzentrieren uns ganz auf uns und unsere Verbindung zur Natur. Der Alltag darf eine kleine Pause einlegen und wir lassen bewusst los. Alle Übungen sollen Anreize geben diese auch eigenständig zur regelmäßigen Entspannung durchzuführen.
viele wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Aufenthalte im Wald aktiv zur Gesundheitsprävention beitragen und unsere Abwehrstoffe aktivieren. Der Spaziergang wird von einer gelernten Natur- und Wildnispädagogin durchgeführt.
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen. Die Veranstaltung findet auch bei Regen draußen statt. 

Der Preis pro Person liegt bei 12 €.
Hinweis: ab einer Gruppe von 8 Personen können
auch gesonderte Termine vereinbart werden.
Zielgruppe: Erwachsene
Leitung: Gerda Moritz
Treffpunkt: Linde im Innenhof Gut Leidenhausen
Anmeldung: Telefon 01590 6055237
moritz.gerda@gmail.com